Découvrez les mouvements de base du Krav Maga pour vous protéger contre les agressions physiques et verbales. Ces techniques simples peuvent vous aider à rester en sécurité dans des situations dangereuses.
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Suivez l’actualité du Krav Maga Uccle Calevoet : stages, événements, conseils d’entraînement et vie du club, publiés plusieurs fois par semaine.
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Les techniques de self-défense pour les femmes
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Les trois règles d’or de la self-défense
1) ne jamais sous-estimer votre adversaire,
2) toujours être prêt à agir,
3) ne jamais se laisser surprendre.
Apprenez-en davantage sur ces règles pour protéger votre vie et votre sécurité.
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Prochain stage avec le maître Gabi Noah !
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Pas de cours le lundi de Pâques (10/04/23)
Les cours reprennent jeudi.
Bon week-end !
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✅ Comment protéger ceux qu’on aime dans la joie et la bonne humeur 😋
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