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Suivez l’actualité du Krav Maga Uccle Calevoet : stages, événements, conseils d’entraînement et vie du club, publiés plusieurs fois par semaine.

  • Congé de Pâques

    Krav Uccle Calevoet

  • Prépa pour passage de grade en mai

    Hello à tous !
    Petit rappel important : l’école sera fermée pendant les congés de printemps, du lundi 28 avril au dimanche 11 mai, donc pas de cours pendant ces deux semaines.

    Pour ceux qui passent leur grade le 18 mai, je vous invite vivement à venir à tous les cours des lundis et jeudis pendant les 3 prochaines semaines. C’est essentiel pour être au top, car il ne restera qu’une seule semaine après les congés pour tout revoir.

    Passer au moins un grade par an, c’est fondamental pour progresser, rester motivé, et continuer à se challenger. Ne laissez pas passer cette occasion !

    On reste focus et déterminé !
    À très vite
    La Krav Team

    Travail sur low kick

  • 🔫 Pourquoi s’entraîner à se défendre contre une arme de poing ?

    Beaucoup pensent que les menaces au pistolet sont rares. Pourtant, la réalité dit le contraire :

    • 1 vol qualifié sur 5 en Belgique implique une arme de poing.
    • 70 % des attaques armées ont lieu à moins de 3 mètres.
    • Un agresseur peut tirer en 0,2 seconde.
    • Une personne non préparée met plus d’une seconde à réagir.
    • Dans 80 % des cas, l’arme est là pour intimider, pas pour tirer.

    👉 Cela signifie que vous avez une fenêtre d’action, mais elle est courte, brutale et sans seconde chance.

    Au club de Uccle Calevoet, on prépare nos corps et nos réflexes pour que, le jour où ça compte, l’instinct prenne le relais.

    Répéter ces techniques, les rendre automatiques, c’est transformer une victime potentielle en survivant entraîné.

    Entraîne-toi sérieusement. Répète les gestes. Ne sois pas pris au dépourvu.

    👊 La différence se joue en une seconde.

  • La préparation mentale fait toute la différence.

    Au club de Krav Maga de Uccle Calevoet, on ne s’entraîne pas seulement physiquement. Chaque séance est aussi un entraînement pour l’esprit : gestion du stress, concentration, confiance en soi et résilience.

    Parce qu’en situation réelle, c’est ton mental qui te fait tenir debout. Rejoins-nous et découvre une méthode complète, exigeante et bienveillante, qui te transforme de l’intérieur.

  • 💯 de réussite au passage de grade de mars 🔥

    Bravo à tous les jeunes du club de Uccle Calevoet pour votre réussite au passage de grade en Krav Maga devant le directeur de la fédération enfants ! 💪🔥

    Votre travail, votre détermination et votre esprit de combat ont payé ! Continuez à vous dépasser, vous êtes une vraie source d’inspiration ! 👊🚀

    Passage de grade Krav Maga