Si un voleur vous demande votre porte-monnaie ou votre sac à main, NE PAS LUI DONNEZ EN MAINS PROPRE.
LANCEZ-LE LOIN DE VOUS. Il y a de fortes chances pour qu’il se précipite sur l’objet, au lieu de vous attaquer.
PROFITEZ-EN POUR VOUS ÉLOIGNER EN COURANT LE PLUS VITE POSSIBLE !
Bonjour,
Il y aura bien cours de Krav ce jeudi 18/01 au soir 🎉
Bonjour,
Etant donné les conditions météorologiques, le cours de boxe de ce soir est annulé 😞.
Prenez soin de vous.
Gaetan
Hello,
Vous vous demandez où vous en êtes dans votre Krav Maga?
La réponse ce lundi 22 janvier à 19h30.
Sacha va évaluer les pratiquants qui n’ont pas encore leur grade P1.
Gaetan va évaluer les autres pratiquants sur les niveaux P1, P2, P3 et P4!
À lundi !
le coude est la partie la plus solide de notre corps.
Si vous êtes assez proche pour vous en servir, allez-y!
En association avec les habitudes alimentaires, le niveau habituel d’activité physique est impliqué dans le développement, et donc la prévention, des pathologies chroniques les plus fréquentes.
Aux Etats-Unis, une analyse des facteurs comportementaux associés à la mortalité indique que la combinaison d’une alimentation inadaptée avec l’inactivité physique représentait, en 2000, 17% des décès, soit la deuxième cause de mortalité après le tabagisme.
Chez l’adulte, indépendamment de la corpulence et de l’âge, un faible niveau d’activité physique est associé à une augmentation du risque de mortalité totale, de morbi-mortalité de cause cardio-vasculaire en général et coronarienne en particulier, à une augmentation du risque de diabète de type 2, d’hypertension artérielle, de certains cancers (côlon), ainsi qu’à l’état psychologique (anxiété, dépression).
L’activité physique intervient également dans le contrôle du poids et le maintien de l’autonomie chez la personne âgée.
Stage avec notre maître Gabi Noah, élève directe du fondateur du Krav Maga,Imi Lichtenfeld 👊
✅ Les cours de Krav reprennent le lundi 8 janvier 2024 👊
La fédération IKM vous offre ces 2 techniques de Krav Maga comme cadeau de Noël.
Les instructeurs du club de Uccle Calevoet souhaitent un joyeux Noël à nos valeureux pratiquants ! 🎄🎁
En cette période de fêtes, nous vous souhaitons de passer des moments chaleureux en famille et avec vos proches. Profitez de ces instants de partage pour vous ressourcer et vous reposer.
Krav Maga Uccle Calevoet 