Archives du blog

Pourquoi faire du Cardio et de la force en self-défense ?

• 11 août 2024 • Laissez un commentaire

Avec Quelle Partie de la Main Faut-il Frapper?

• 8 août 2024 • Laissez un commentaire

Si j’ai l’occasion, je ne me bats pas main nue !

• 6 août 2024 • Laissez un commentaire

Krav Maga : Apprendre les Techniques Essentielles avec des Instructeurs Qualifiés

• 31 juillet 2024 • Laissez un commentaire

Cadeau de Noël 2023

• 28 décembre 2023 • Laissez un commentaire

Congés fin d’année 2023

• 13 décembre 2023 • Laissez un commentaire

La Self-Défense pour femmes a déjà une longue histoire !!

• 9 septembre 2023 • Laissez un commentaire

IKM 5 raisons pour nous rejoindre 🔥🔥

• 29 août 2023 • Laissez un commentaire

La self-défense pour les cyclistes

• 18 août 2023 • Laissez un commentaire

Roulade avant depuis une hauteur

• 17 août 2023 • Laissez un commentaire