Krav Maga Uccle Calevoet

📢 Le cours de ce lundi est confirmé !

Nous allons travailler en profondeur toutes les défenses contre des attaques avec les membres supérieurs :

👊 Poings directs (visage, corps, différentes positions)

🔁 Attaques circulaires (360°)

💪 Coups de coude verticaux et horizontaux

🥊 Crochets et uppercuts

Le tout sera abordé debout, assis, à genoux et au sol, pour te permettre de réagir efficacement dans toutes les situations réelles : en rue, dans un bar, au travail ou à domicile.

📊 Pourquoi ce cours est essentiel

Les statistiques parlent d’elles-mêmes :

Plus de 65 % des agressions commencent par un coup de poing direct. Environ 30 % des attaques physiques comportent un crochet ou un coup circulaire. Les coups de coude représentent près de 15 % des blessures lors d’affrontements rapprochés. Dans 8 cas sur 10, la victime ne voit pas venir le premier coup.

Apprendre à bloquer et neutraliser ces attaques, même depuis le sol ou une position désavantageuse, peut faire toute la différence.

📍 Infos pratiques

📌 Lieu : École communale – Uccle Calevoet

🕣 Horaire : Lundi 10 novembre à 19h30

👊 Public : Adultes et adolescents à partir de 15 ans

💬 Inscriptions ouvertes toute l’année

🧠 Le Krav Maga, c’est avant tout une méthode de défense réaliste et accessible à tous.

Viens t’entraîner, progresser et renforcer ta confiance.

À lundi ! 💥

~ par gmostin sur 10 novembre 2025.

Publié dans Infos
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