6 moyens de se défendre contre une frappe aux génitales ‼️
Ce lundi, nous apprendrons à maîtriser 6 techniques de défenses contre une frappe de coup de pied direct aux génitales.
Pour information, la douleur est la même chez un homme ou une femme 😉
Prenez un pull car nous verrons cela dans toutes les circonstances (sur les pavés, sur le quai de la gare train, dans un sentier sombre,..)
Krav Maga Uccle Calevoet 