Les principes du Krav Maga
Les principes
- Prévention, visualisation
- Gestion d’un combat lorsque l’on tombe au sol
- Les frappes pieds/poings à différentes distances, hauteurs et dans différentes directions exécutées à partir de toutes les positions (debout, assis, couché, en voiture etc….)
- Utilisation des objets communs pour se défendre (stylo, journal, parapluie,etc….)
- Défense contre une attaque à mains nues (coups de poings, coups de pieds), contre différentes saisies, étranglements, ceinturages, saisies des cheveux… ou contre une attaque à mains armées (couteau, bâton ou arme à feu)
- Détermination et gestion du stress
- Défense face à plusieurs attaquants armés ou non
Le Krav Maga est un système dont l’approche est unique et logique. Il est facile à apprendre et à mémoriser.
Il se pratique de façon naturelle et intuitive et fonctionne lors de situations stressantes.
Le Krav Maga contient des techniques, des tactiques, des méthodes d’entrainement et des approches spécifiques pour les différents types de secteurs: les civils de tout âge, les hommes, les femmes, jeunes et âgés, les officiers des forces de l’ordre, les militaires, les gardiens de prison ainsi que les gardes du corps, les groupes anti – terroristes et les unités commando.
Krav Maga Uccle Calevoet 